CrossFit7Bridge è una realtà dedicata al CrossFit a Perugia, nata nel 2018 con l’obiettivo di creare un ambiente dove allenamento, salute e performance possano convivere in modo efficace e sostenibile.

La struttura rappresenta un punto di riferimento per chi cerca CrossFit a Perugia.

Il nostro metodo si basa su movimenti funzionali eseguiti ad alta intensità e costantemente variati, adattati al livello di ogni persona. L’obiettivo è migliorare forza, resistenza e controllo del corpo, nel rispetto della qualità del movimento.

Il lavoro è accessibile a tutti: da chi si avvicina per la prima volta all’allenamento, a chi vuole portare la propria preparazione a un livello più alto.

Nel tempo abbiamo integrato al CrossFit anche un approccio Hybrid, ampliando la programmazione e includendo preparazioni specifiche per eventi e competizioni.

È uno spazio ampio e strutturato, ma soprattutto è una community: un ambiente in cui le persone si allenano insieme, si supportano e condividono un percorso nel tempo.

Qui si entra per allenarsi, ma si resta per il contesto che si crea ogni giorno, fatto di impegno, rispetto e partecipazione.

L’attenzione è sulla qualità del lavoro, sulla continuità e sul miglioramento nel tempo.

Owner & Head Coach

Coach CrossFit Level 2, Giulio si avvicina al mondo del CrossFit nel 2014 come atleta. Fin da subito sviluppa una forte passione per la pesistica olimpica, che lo porta a formarsi e ottenere la certificazione di allenatore di I° livello FIPE.

Nel 2018 apre CrossFit7Bridge con un obiettivo chiaro: creare un ambiente in cui le persone possano migliorare realmente, indipendentemente dal livello di partenza.Oggi segue quotidianamente atleti e principianti, aiutandoli a sviluppare forza, resistenza e consapevolezza del movimento, con un approccio attento alla tecnica e alla progressione nel tempo.

Il suo focus è semplice: risultati concreti, lavoro fatto bene e crescita costante.